月子餐指的是月子期间产后妈妈的餐点。如何让产后妈妈在特殊时期合理饮食，既要保证营养充足,让孩子有足量的奶吃,又要思索合理膳食以免发胖？配餐是个令人头疼的问题。不管你是想从事月嫂行业还是照顾家人，来这里给您最专业的培训。

今天是本期月子餐课的第一天，快来看看她们都学了什么？

贾老师边讲课边演示，学员们听的很认真

芝麻大饼

蔬菜饼

萝卜鸡蛋、西葫芦豆腐、西葫芦肉粉条等馅的包子

杂面花卷、窝头

又美又好吃，流口水了没？

也许你会说，看着和平时吃的面食差不多啊，其实它们的搭配是很有讲究的呢，调料种类及使用量都和我们平时吃的有些差距的。愿每个月嫂都能将最好的服务带到千家万户，愿每个产后妈妈都能享受到最优级的护理！

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